お盆明け
35度は超えないみたいですがそれでもやっぱり暑いですね。
こんにちは、ふれあい整骨院です。お盆明けとなり、今日から再び仕事という方も多いのではないでしょうか？
長時間の移動で肩や腰を痛める方がこの時期多くいらっしゃいます。
長い時間同じ姿勢でいることは筋肉への負担が非常に大きいためです。
肩こりや腰痛にはマッサージや電気療法は効果的です。
夏も残り少なくなってきましたが、元気に過ごすためにも体の調子を整えましょう！
肩こりや腰痛でお悩みでしたら、ぜひふれあい整骨院までご相談ください！
