疲れた時には・・・
こんにちは！
ふれあい整骨院です！
最近、朝が肌寒いなと感じるようになりましたね！
朝と日中の寒暖差で自律神経が乱れやすくなります。
呼吸が浅くなったり、寒いのに汗をかいたり、うまく寝付けなかったり・・・
「交感神経」と「副交感神経」のバランスが崩れてしまうのです。
特にこれから寒い時期がやってきます！
屋内だったり、屋外だったり場所によって寒暖があると乱れやすいです。
自律神経を正すためにマッサージが非常に有効です。
マッサージは血流をよくしてくれて副交感神経を優位にしてくれます！
また、当院の新メニューのヘッドマッサージがおすすめです！
かなりリラックスできるメニューで眠ってします方も多く見られます！
自律神経が乱れた時やデスクワークなどで疲れた時に
ぜひご利用ください！！！
