椎間板ヘルニア
こんにちは！方南町のふれあい整骨院です！
「椎間板ヘルニア」聞いたことありませんか？？
首や腰の背骨で起こる疾患で痛みや痺れと言った症状が出てきます。
まず椎間板ヘルニアとは背骨の骨と骨の間にある椎間板というクッションのようなものの一部が飛び出して神経に当たってしまい神経が伸びていく先の手足の痛みや痺れの原因になってきます。
この椎間板というクッションは背骨が円滑に動くためには不可欠な存在で負担もかかりやすいです。
ヘルニアは背骨のどこで起こってもおかしくなく特に首と腰に多いです。
首で起こると手に痛み・痺れ・動かしにくさだったりの症状が出てきます。
腰ではお尻や足という様に下半身に症状が出やすい状態となります。
特にお尻から太もも裏にかけての痛みも出てきやすくこれを坐骨神経痛とも言います。
似たような疾患で脊柱管狭窄症と言うのもあり機序は違えど同じような症状が出てくるので鑑別も大事になってきます。
原因としてはヘルニアが起こりやすい部分（首や腰）に負担がかかる作業が多いなどが原因になってきますが、実際は負担のかかる作業があまりない方でもなる可能性は全然あるので誰がなってもおかしくない疾患です。
多くが自然と小さくなり症状が軽くなると言われています。
治療法としては痛みを抑えるのに飲み薬や注射をして様子を見ることが多いかと思います。
ただ飛び出した椎間板を小さくするための治療ではない為原因を取り除いているわけではありません。
症状が長く続いたり私生活への影響が大きくなれば手術と言った選択肢もあります！
首や腰が痛く動かすのが辛いと他の関節の動きでカバーしようとします。
この時普段そこまで負担の大きくない筋肉まで張りが出てしまいやすいです。
こうした筋肉の張りをマッサージなどの施術で緩めることで症状が軽くなることが多いです！！
症状との付き合い方も含め痛みや違和感を覚えた際には放っておかず検査し何らかの治療・施術をして生活の質を保てるようにしていきましょう！
