食いしばりと身体の不調
こんにちは！方南町ふれあい整骨院です！
朝起きたら顎が疲れているって方いらっしゃいませんか？
それ寝ている間に食いしばりや歯ぎしりをしているかもしれません！
食いしばりや歯ぎしりの原因としてあげられるのが
・ストレス
・歯のかみ合わせ
・眠りが浅い
・疲労 など
では食いしばりや歯ぎしりをするとどのような悪影響を及ぼすかと言うと
・歯のすり減り
・知覚過敏になる
・歯茎が弱くなる
・首や肩のこり
・筋肉性の顎関節症
・顔のたるみ
・頭痛
・顎が開きにくい など
顎1つで身体のいたるところに影響が出ます。
そのため顎関節に関与する筋肉をほぐすことで症状が緩和する事も多いです。
もちろん根本的な治療として歯科医しっかり診てもらうのもお勧めします。
当院では顎関節周囲の筋肉をほぐす治療としてマッサージはもちろん
電気治療や鍼治療をお勧めしてます☆
一回の治療でも十分変化を実感して頂けると思うので
気になる方は是非やってみてください！
