嫌な天気か続く日にはヘッドマッサージを！
こんにちは、方南町のふれあい整骨院です。
雨が続いて湿度も高く、嫌な天気が続いていますね…
こんな日が多いとなんとなく頭がボーっとすることありませんか？
そういった方に非常にお勧めなのがヘッドマッサージです！
①リラックス効果
ヘッドマッサージで頭皮の固さをほぐすことで、髙いリラックス効果が得られます。
②疲労回復
血行が促進されることで脳に十分な酸素と栄養を送り届けることができ、さらに疲労物質の排出を促す効果もあるため疲労回復へとつながります。
③睡眠の質向上
ヘッドマッサージには自律神経を整える効果もあるので、睡眠の質向上にもつながります。
東京もそろそろ梅雨入りする頃だと思われます。今のうちから体調を整えて行きましょう！
当院には全身マッサージ、整体、矯正、ストレッチを得意とするスタッフが多数在籍しております。
お身体の不調やお悩みは、ぜひ方南町のふれあい整骨院までご相談ください！
