テニス肘（外側上顆炎）
こんにちは！方南町のふれあい整骨院です！
暑い日続いてますね・・・
３０℃後半の気温だとか。くれぐれも脱水や熱中症にならないように気をつけて生活しましょう！
水分をこまめにしっかり摂るだけでも効果はあります！
みなさんテニス肘って聞いたことありますか？
テニス肘とは肘の使い過ぎなどで上腕骨の外側上顆という場所に負担がかかり発症してしまうものです。
テニスプレーヤーに発症が多いことからこの名前がついていますが、ゴルフをする方や重い物を習慣的によく持つ（仕事などで）方にも多く発症します。
年齢を重ねることで発症リスクを上げてしまうのも原因の一つです
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もしテニス肘になってしまったらサポーターやテーピングを使って痛みを軽減したり負担を減らすることで治癒を期待できます。
治癒までに時間のかかる症例もありますが早期対応が大事になります！
少しでも最近肘が痛くて使えないと言った症状でお困りの方はぜひご相談してください
一緒ににケアしていきましょう！
