2022.05.13 ブログ PCFバランス こんにちは。ふれあい接骨院です!みなさんPFCバランスってご存知でしょうか?PFCバランスとは、P=タンパク質 13~20%F=脂質 20~30%C=糖質(炭水化物) 50~65%とのことで、バランス良く食べることによってダイエットや減量、生活習慣病の改善にも効果があります!ぜひ試して頂いて健康な身体を手に入れましょう!!! ≪ 新しい記事 過去の記事 ≫ 新着一覧 筋力低下と腰痛 水分を摂る大切さ 夏のむくみ対策にも… 目の疲労 捻挫にお気を付けください! カテゴリ お知らせ(15) 新型コロナウイルス対策(10) ブログ(400) 施術(93) 腰(9) 整体(20) 猫背矯正(5) ケガ(6) 矯正(5) 加圧式トレーニング(8) 鍼灸(3) 頭痛(13) 未指定(114) 月別アーカイブ 選択してください 2024年05月 (12) 2024年04月 (16) 2024年03月 (23) 2024年02月 (21) 2024年01月 (21) 2023年12月 (26) 2023年11月 (22) 2023年10月 (16) 2023年09月 (21) 2023年08月 (20) 2023年07月 (23) 2023年06月 (24) 2023年05月 (25) 2023年04月 (30) 2023年03月 (19) 2023年02月 (19) 2023年01月 (17) 2022年12月 (24) 2022年11月 (23) 2022年10月 (22) 2022年09月 (18) 2022年08月 (21) 2022年07月 (21) 2022年06月 (23) 2022年05月 (12) 2022年04月 (6) 2022年03月 (1) 2022年02月 (3) 2022年01月 (5) 2021年12月 (9) 2021年11月 (10) 2021年10月 (14) 2021年09月 (17) 2021年08月 (9) 2021年07月 (4) 2021年06月 (6) 2021年05月 (11) 2021年04月 (5) 2021年03月 (7) 2021年02月 (6) 2021年01月 (6) 2020年12月 (5) 2020年11月 (5) 2020年10月 (3) 2020年09月 (2) 2020年08月 (10) 2020年07月 (7) 2020年06月 (7) 2020年05月 (16) 2020年04月 (7) 2020年03月 (1)