手足の冷えについて

先日は雪も降り、毎日寒いですね、、

特に女性の方は手や足が冷えると訴える患者様が多いです。
温めた方はいいんだよね？
と言われることも多いです。
確かに温めた方がいいのですが、
局所的に冷えている部分を温めてもすぐに冷えてしまう、なかなか身体が温まらないという方はぜひ試してほしいのが
簡易的に温められるカイロを腰の下、骨盤のあたりを温めてあげてください。
また、女性特有の症状（月経）が強い方もおすすめです。
普段の施術の中でちょっとしたアドバイスなどを患者様にさせて頂いております。
緊急事態宣言も出ている中、あまり動かなくなってしまい身体に不調を訴える方も多いと思います。
我慢せずにお気軽にご相談だけでもお問い合わせください。